SayaMugiyono, S.Pd ijinkan untuk berbagi ilmu semoga bisa kita manfaatkan. Tentang Penguatan pendidikan moral (moral education) atau pendidikan karakter (character education) dalam konteks sekarang sangat relevan untuk mengatasi krisis moral yang sedang melanda di negara kita. mari sebagai pendidik kita wujudkan Indonesia yang berpendidikan
Lempar lembing atau javelin throw merupakan cabang dari olahraga atletik yang memusatkan pada kekuatan otot lengan untuk melemparkan lembing atau sejenis tombak dengan material ringan dan ujung logam. Tujuan dari olahraga ini adalah untuk melemparkan lembing sejauh mungkin. Sebelum mempraktikkannya, ada sejumlah teknik dan aturan yang perlu Anda perhatikan saat melakukan olahraga ini. Sejarah cabang olahraga lempar lembing Sebagai cabang olahraga atletik, lempar lembing merupakan nomor olahraga hasil pengembangan dari penggunaan tombak dalam kehidupan manusia, termasuk untuk berburu atau berperang. Mengikuti hal ini, atlet lempar lembing harus mampu menggunakan satu tangan untuk melempar tombak berujung logam sejauh mungkin. Lempar lembing diyakini sudah diperkenalkan selama ajang Olimpiade Kuno sebagai bagian dari pentathlon pada 708 SM. Selanjutnya, olahraga melempar ini kembali muncul di Jerman dan Swedia pada tahun 1870-an. Hingga pada akhirnya menjadi bagian dari cabang olahraga atletik Olimpiade modern sejak 1908 untuk pria dan 1932 untuk wanita. Lempar lembing merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang sangat mengutamakan gerakan dan kekuatan otot lengan, sehingga Anda perlu melakukannya dengan teknik yang benar untuk menghindari cedera. Setiap kali Anda memulai sesi latihan, pastikan selalu melakukan pemanasan dengan meregangkan lengan dan bahu secara menyeluruh. Teknik dasar lempar lembing setidaknya terdiri dari tiga bagian, yakni teknik memegang lembing, teknik berlari dan membawa lembing, serta teknik melempar lembing. 1. Teknik memegang lembing Ada tiga gaya pegangan lempar lembing yang berbeda, yakni gaya Amerika, gaya Finlandia, dan gaya penjepit atau tang. Apabila baru memulai olahraga ini, cobalah setiap gaya dalam memegang lembing untuk menemukan yang paling cocok untuk Anda. Hal yang terpenting adalah lembing harus Anda letakkan secara horizontal pada bahu, dengan telapak tangan menghadap ke atas. Berikut adalah penjelasan dari masing-masing teknik memegang lembing.
Sambilmenggandeng tangan Ofuku, Hiyoshi berlari menyusul yang lain. Pejuang-pejuang kawakan dan panji-panji kebesaran menyembul di atas awan debu. Pasukan itu terdiri atas sekitar dua puluh samurai berkuda dan dua ratus prajurit infanteri. Di belakang mereka menyusul gerombolan pembawa tombak, lembing, dan busur.
Apabila waktu d lempar lembing patah di udara maka.. a. lemparan sah b. lemparan lembing di ukur c. lemparan tidak sah di ulang
Laôt Langèt. Ladat. Meusya-é meusyén, sunurat haba lumpöe. Asai hana meunèe, jak hana meuhöe— Nanggröe hana meupat. Berbagi tunggul besi, tempat bertautnya tali-temali, segaris berhadap-hadapan, haluan bersua haluan, Kapal Motor Surya Indah II, GT 98, No. 462/FFe, dan Kapal Basarnas Banda Aceh 01, RB 208, bersandar pada dermaga di sayap-utara Pelabuhan
By Erick Hariyanto Hutabarat, 1 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN I. TAHAP PERTAMA 1. Service dalam bola voly diartikan sebagai … a. serangan pertama b. pukulan permulaan c. penyajian bola pertama d. syarat dalam permainan e. tanda dimulainya suatu permainan 2. Kegagalan servis dalam pertandingan bola voly sangat merugikan, karena … a. pelanggaran untuk regu lawan b. servis diulang c. point untuk regu yang melakukan servis d. permainan dilanjutkan e. point untuk regu lawan 3. Servis yang dilakukan dengan gerakan melompat ke udara dinamakan … a. fround service b. floating overhand service c. servis atas d. servis bawah e. jumping service 4. Pemain yang khusus sebagai pemain bertahan dalam permainan bola voly adala … a. spiker b. setter c. libero d. defender e. play maker 5. Tujuan pertahanan dalam permainan bola voly adalah agar … a. bola dapat diterima b. bola dapat diputar c. bola dapat melambung d. bola cepat mati e. menambah angka 6. Bendungan atau blok dalam bola voly paling banyak di lakukan oleh … a. 1 pemain b. 2 pemain c. 3 pemain d. 4 pemain e. 5 pemain By Erick Hariyanto Hutabarat, 2 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN 7. Perkenaan bola pada passing bawah yang benar adalah … a. bagian telapak tangan b. bagian jari-jari tangan c. seluruh bagian tangan d. bagian lengan tangan bawah e. bagian ujung jari-jari tangan 8. Pemain yang bertugas mengolah bola untuk para p enyerang dalam bola voly disebut … a. spiker b. libero c. tosser d. server e. blocker 9. Pukulan smes yang efektif adalah … a. memukul bola dari atas jaring b. memukul bola dari samping jaring c. melakukan gerak tipu mengecoh lawan d. menyundul bola melewati jaring e. memukul bola dari bawah jarring 10. Penemu permainan bola voly adalah … a. Dr. A T. Haested b. Prof. Dr. James A. N. c. Max Haizer d. William G. Morgan e. George Hancock 11. Jumlah pemain satu regu yang boleh dimainkan dalam per mainan bola voly adalah … pemain a. lima b. enam c. tujuh d. delapan e. sembilan 12. Time out otomatis technical time out dalam permainan bola voly diberkan pada saat nilai … a. 6 dan 12 b. 7 dan 14 c. 8 dan 16 d. 9 dan 18 e. 10 dan 20 By Erick Hariyanto Hutabarat, 3 PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN 13. Setiap regu bola voly maksimal memainkan bola sebanyak … kali pukulan. a. satu b. dua c. tiga d. empat e. lima 14. Pada dasarnya tinggi net untuk bola voly putri adalah … a. cm. b. cm c. cm d. cm e. cm 15. Lebar garis serang dal am lapangan bola voly adalah … a. 3 meter b. 4 meter c. 5 meter d. 7 meter e. 9 meter 16. Pada dasarnya ukuran lapangan bola voly adalah ... a. 6 m X 12 m b. 7 m X 14 m c. 8 m X 16 m d. 9 m X 18 m e. 10 X 20 m 17. Pemain yang diperbolehkan melakukan smash dari depan garis serang adalah pemain posisi ... a. 1, 2, dan 3 b. 2, 3 dan 4 c. 3, 4 dan 5 d. 4, 6 dan 6 e. 2, 5 dan 6 18. Induk organisasi bola voly Indonesia adalah … a. PERBASI b. PBSI c. PVBSI d. PBVSI e. IVBF Apabilawaktu tidak sesuai maka akan banyak air kondensat yang terdapat dalam. Apabila waktu tidak sesuai maka akan banyak air. School Muhammadiyah University of Yogyakarta; Course Title FEB 297; Uploaded By faddelhaikal1. Pages 125 This preview shows page 63 -
0% found this document useful 0 votes585 views9 pagesDescriptionsoal penjas kelas 12 pilgan + jawabanOriginal Title250442992 Soal Penjaskes Kelas Xii Pilihan Ganda Beserta JawabannyaCopyright© © All Rights ReservedAvailable FormatsDOCX, PDF, TXT or read online from ScribdShare this documentDid you find this document useful?0% found this document useful 0 votes585 views9 pagesSoal Penjaskes Kelas Xii Pilihan Ganda Beserta JawabannyaOriginal Title250442992 Soal Penjaskes Kelas Xii Pilihan Ganda Beserta Jawabannya
Postsabout BhagawadGita written by wirajhana. (1) [Lihat: Raghu] Sanskrit: dharme cārthe ca kāme ca mokṣe ca bhāratarṣabha, yadihāsti tadanyatra yannehāsti an tat kvacit Kawi: Anakku kamung Janamejaya, salwirning warawarah, yāwat makapadārthang caturwarga, sāwataranya, sakopanyāsanya, hana juga ya ngke, sangkṣepanya, ikang hana ngke, ya ika hana ing len Uploaded byRwin Dhewhe 0% found this document useful 0 votes473 views3 pagesDescriptionsoal ujianCopyright© © All Rights ReservedAvailable FormatsDOCX, PDF, TXT or read online from ScribdShare this documentDid you find this document useful?Is this content inappropriate?Report this Document0% found this document useful 0 votes473 views3 pagesSoal Ujian Penjasorkes Kelas XiUploaded byRwin Dhewhe Descriptionsoal ujianFull descriptionJump to Page You are on page 1of 3Search inside document Reward Your CuriosityEverything you want to Anywhere. Any Commitment. Cancel anytime. CeritaSilat. Menyusul itu terdengar lain suara, "Jian-jiu-koan-im, sungguh beruntung dapat bertemu di sini! Tempo hari kau dapat melukai Loktoakoku, sekarang aku Yo-loji juga ingin menerima pelajaran darimu!" Di bawah cahaya rembulan remang, tampak empat orang berbaris tegak di halaman. Yang seorang Ho Lan-bing, yang kedua Yo Tun-hou dan dua Dalam permainan bola basket. persinggungan perseorangan yang merintangi kebebasan bergeraknya disebutyang dilakukan tanpa teknik, kenampuan individu, dan kesempurnaan fisik anggota menggunakan pela tertentu, Dalam perarainan bola basket penyerang tergantung pada penguasaan regu disebut pola penyeranganPemain yang bertugas menjaga daerah belakang adalahAdegan reversesangat baik untuk penyerangan terhadap pertahananPola penyerangan digunakan untuk menyerang pertahanan daerah dan satu lawan satu adalahWasit 1 dalam permainan bola basket dinamakan referee, sedangkan wasit II dinamakanSeorang pemain bola baslket tidak boleh berada dalam daerah bersyarat lawan ketika bola dalam kontakregunya lebih dari 3 detikRegu yang menguasal bola harus melakukan tembakan untuk mencetak angka dalam waktuPemain yang berfungsi atau bertugas melakukan rebound dan biasanya mempunyai postur tubuh yang tinggi dan besar, dalam permainan basket dinamakanCenter tengah/power seorang pemain mendribble bola menggunakan dua tangan maka hukomahnya adalah 56 Apabila waktu dilempar lembing patah di udara maka a. lemparan sah b. jatuhnya lembing diukur c. lemparan tidak sah d. lemparan diulang e. dianulir 57. Gerakan setelah melakukan lemparan dalam lempar lembing awalan langkah silang disebut a. gerakan lanjutan b. gerakan bebas c. gerakan akhir d. gerakan penutup e. gerakan lari 58. 81% found this document useful 306 votes335K views19 pagesDescriptiondownload penjasCopyright© © All Rights ReservedAvailable FormatsDOCX, PDF, TXT or read online from ScribdShare this documentDid you find this document useful?81% found this document useful 306 votes335K views19 pagesSoal Penjaskes Kelas Xii Pilihan Ganda Beserta JawabannyaJump to Page You are on page 1of 19 You're Reading a Free Preview Pages 7 to 17 are not shown in this preview. Reward Your CuriosityEverything you want to Anywhere. Any Commitment. Cancel anytime.
Pasokandari daerah penghasil yang mandek disebut jadi penyebabnya. Untuk bawang merah, di sejumlah pasar tradisional di Kota Cimahi harganya mencapai Rp 60-70 ribu per kilogram. Padahal harga normalnya biasanya hanya sekitar Rp 30 ribu per kilogram. "Normalnya Rp 30 ribu, paling mahal Rp 40 ribu per kilogram.
- Cabang olahraga atletik memperlombakan kategori lempar. Salah satu nomor lempar dalam atletik adalah lempar lembing. Nama lain dari lempar lembing adalah javelon throw. Sama seperti nomor lempar lainnya, lempar lembing membutuhkan kekuatan tangan serta keseimbangan tubuh yang dari Kamus Besar Bahasa Indonesia KBBI lempar lembing adalah bentuk olahraga melemparkan tombak kayu dengan ujung berlapis logam runcing sejauh mungkin. Lapangannya sendiri dibagi menjadi tiga bagian yaitu lintasan awalan, sudut lemparan, dan sektor lemparan. Baca juga Otot Dominan dalam Lempar LembingAdapun sama seperti cabang olarhaga lainnya, olahraga lempar lembing juga memiliki sejumlah peraturan terkait perlombaan. Peraturan Perlombaan Lempar Lembing Peraturan dalam olahraga lempar lembing diatur oleh Badan Atletik Dunia World Athletics. World Athletics menetapkan peraturan terkait perlombaan lempar lembing seperti rangkaian penyelenggaran lomba, ukuran, dan berat lembing. Berikut adalah peraturan-peraturan dalam perlombaan lempar lembing seperti dikutip dari Tutorials Point dan Sports Rec Baca juga Teknik Lempar Lembing Gaya Amerika Lembing atau javelin harus selalu dipegang pada bagian grip serta posisinya harus selalu di atas bahu atlet. Lemparan akan dianggap sah jika ujung lembing menyentuh tanah. Atlet tidak boleh meninggalkan lapangan, sebelum lembing menyentuh tanah. Tidak boleh menggunakan alat apapun untuk mempengaruhi hasil jarak lemparan. Contohnya mengetuk jari pada lembing, kecuali jika terluka. Lemparan lembing akan dianggap melanggar jika ujung lembing terletak di tepi luar sektor area yang telah ditentukan serta atlet keluar dari lapangan saat melempar. Jika jumlah atlet lempar lembing dalam kompetisi, terdiri lebih dari delapan atlet. Masing-masing atlet mendapat tiga kali percobaan melempar. Namun, jika jumlah atlet lebih sedikit, maka tiap atlet bisa mendapat enam kali percobaan lemparan. Pemenang ditentukan dari jarak lemparan. Namun, jika ada hasil seri, maka atlet dengan jarak lemparan terbaik, akan menjadi pemenangnya. Lembing yang dilempar harus meninggalkan jejak pada tanah. Wasit akan mengukur jarak lemparan dari titik atau garis lemparan. Setelah melempar lembing, wasit akan meletakkan bendera putih untuk lemparan yang sah atau bendera merah untuk pelanggaran. Jika kaki atlet melewati titik atau garis lemparan, atlet dianggap melanggar. Atlet tidak boleh membelakangi lapangan, ketika melempar lembing. Lembing harus dilempar dengan menggunakan satu tangan dan arah lemparannya mengarah ke atas. Sumber Karunia Mulia Putri Editor Ari Welianto Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Apabila ditambahkan dengan komponen biaya lain untuk transportasi, pengisian di SPPBE, margin agen dan PPN, maka harga jual di agen menjadi Rp11.225 per kg atau Rp134.700 per tabung dari endidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Penjasorkes diharapkan mampu menjadi wadah pengembangan jasmani dan rohani siswa. Manusia dikaruniai Tuhan berupa jasmani dan rohani. Dengan mempelajari Penjasorkes diharapkan peserta didik mampu memahami berbagai hal mengenai kesehatan jasmani dan rohani. Oleh karena itu, kami mencoba menghadirkan sebuah buku sebagai penunjang mata pelajaran Penjasorkes. Buku ini ditujukan untuk siswa SMP dan MTs yang memiliki rasa keingintahuan terhadap Penjasorkes secara baik dan mendalam. Buku ini menekankan pembelajaran yang berpusat pada peserta didik, agar peserta didik lebih aktif di dalam belajar. Penyajian materi yang sistematis dan runtut serta dilengkapi dengan gambar-gambar akan mempermudah peserta didik untuk memahami materi yang dipelajari. Kata Kunci sengaja diletakkan di awal bab agar dapat membantu peserta didik dalam mempelajari materi. Untuk meningkatkan kemampuan berpikir, mengeluarkan pendapat, dan kreativitas dalam melakukan kegiatan, buku ini menyediakan kolom Tugas. Konsep yang disajikan sesuai dengan materi, pemahaman, dan tingkat perkembangan peserta didik. Penyajian materi diakhiri dengan Rangkuman dan Evaluasi. Rangkuman akan membantu peserta didik untuk memahami inti pembahasan materi, sedangkan evaluasi dimaksudkan untuk menilai kemampuan peserta didik dalam menyerap berbagai materi yang telah dipelajari. .
  • 2muj1rpch8.pages.dev/421
  • 2muj1rpch8.pages.dev/236
  • 2muj1rpch8.pages.dev/338
  • 2muj1rpch8.pages.dev/685
  • 2muj1rpch8.pages.dev/839
  • 2muj1rpch8.pages.dev/417
  • 2muj1rpch8.pages.dev/140
  • 2muj1rpch8.pages.dev/314
  • 2muj1rpch8.pages.dev/864
  • 2muj1rpch8.pages.dev/731
  • 2muj1rpch8.pages.dev/659
  • 2muj1rpch8.pages.dev/182
  • 2muj1rpch8.pages.dev/675
  • 2muj1rpch8.pages.dev/511
  • 2muj1rpch8.pages.dev/831
  • apabila waktu dilempar lembing patah di udara maka